New Step by Step Map For चेहरे पर चमक लाने के लिए क्या खाएं

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इन फल और सब्जियों को भूल कर भी फ्रिज में नहीं रखें, बदल सकती है तासीर और असर, देखिए फूड लिस्ट

– ध्यान रहे कि इस मुद्रा में अपनी आंखों को बंद रखें और मन को शांत रखने की कोशिश करें।

पेस्ट बना कर फेस पर लगा सकती हैं. स्ट्राबेरी में कई मिनरल्स मौजूद होते हैं जो

chehre par glow kaise laye जैसे कि लोग कहते हैं चेहरा हमारी व्यक्तित्व का एक आईना होता है। इसलिए चाहे वह पुरुष हो या महिला हो हर किसी को अपने चेहरे को खूबसूरत गोरा व सुंदर बनाना है। चेहरा सुंदर पाने के लिए न सिर्फ महिलाएं बल्कि पुरुष भी कई चीजों का इस्तेमाल करते हैं। जैसे घरेलू उपाय चेहरा चमकाने के। या फिर कुछ बाहरी नुस्खे चेहरे पर चमक लाने के। ऐसे कई चीजें हैं जो इंसान अपने घर में भी इस्तेमाल कर सकता है जिससे चेहरे पर चमक आ सकती है। आज इस लेख में हम आपको यह बताने जा रहे हैं। कि कैसे आप अपने चेहरे पर चमक लाएं?chehre par glow kaise laye

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बादाम - बादाम में प्रोटीन, रेशे और कुछ महत्वपूर्ण फैटी एसिड होते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं। साथ ही यह रक्त में हीमोग्लोबिन को बढ़ाता है। इसके सेवन से मुहाँसें have a peek at this web-site नही होते हैं और त्वचा चमकदार बन रहती है।

फेस पर ग्लो कैसे लाए टिप्स – Facial area par glow kaise laye ideas in hindi

– इसके बाद लंबी गहरी सांसे लें और धीरे-धीरे सांस छोड़े।

दोस्तों कहते हैं ना की, जब जागो तभी सवेरा तो अब भी देरी नहीं हुई हैं. आज हम

टमाटर में कई सारे फायदेमंद गुण पाए जाते है

मुहासे हटाने में मदद करता हैं. तो आज से आप भी ताजी हरी सब्जियों को खाने में

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लेकिन एक बात का विशेष ध्यान रखे कि किसी भी नुस्खे को अपनाने से पहले पैच टेस्ट जरुर कर लें और किसी भी तरह की समस्या होने पर अपने डॉक्टर कि सलाह जरुर लें